lunes, 15 de septiembre de 2008
Remolino
Yo conozco otra figura que lleva le mismo nombre, asi que como ya os digo depende del pais o zona geográfica, pueden tener otro nombre
domingo, 14 de septiembre de 2008
Salsa: paso base oblicuo
Los tres pasos básicos de salsa son iguales tanto para el hombre como para la mujer, por lo que primeramente comenzaremos a realizarlos en solitario para cogerles soltura.
Foto 0
Se comienza con la piernas ligeramente abiertas a la altura de las caderas
Foto 1
Se lanza la pierna izquierda hacia la diagonal derecha.
Foto 2
Se produce un balanceo.
Foto 3
Foto 4
Y se vuelve a la posción inicial.
Foto 5
Ahora se comienza con la pierna derecha hacia la diagonal izquierda.
Foto 6
Se produce el balanceo.
Foto 7
Foto 8
y volvemos a la postura de la foto 0
Los tiempos 4 y 8 son tiempos muertos que no se marcan pero que hay que tener en cuenta tanto musicalmente como rítmicamente ya que hay en muchas figuras que si se marcan.
Foto 0
Se comienza con la piernas ligeramente abiertas a la altura de las caderas
Foto 1
Se lanza la pierna izquierda hacia la diagonal derecha.
Foto 2
Se produce un balanceo.
Foto 3
Foto 4
Y se vuelve a la posción inicial.
Foto 5
Ahora se comienza con la pierna derecha hacia la diagonal izquierda.
Foto 6
Se produce el balanceo.
Foto 7
Foto 8
y volvemos a la postura de la foto 0
Los tiempos 4 y 8 son tiempos muertos que no se marcan pero que hay que tener en cuenta tanto musicalmente como rítmicamente ya que hay en muchas figuras que si se marcan.
Salsa: paso base delante y detrás
Los tres pasos básicos de salsa son iguales tanto para el hombre como para la mujer, por lo que primeramente comenzaremos a realizarlos en solitario para cogerles soltura.
Foto 0
Se comienza con la piernas ligeramente abiertas hacia delante teniendo el pie derecho adelantado.
Foto 1
Se avanza con la pierna izquierda como si fueras a dar un paso.
Foto 2
Aqui se produce un balanceo. Recordad lo que os digo en clase "Como si fuerais a dar un paso hacia delante y os arrepentis".
Foto 3
Foto 4
Por lo que vuelves a retroceder el pie a la postura anterior.
Foto 5
Ahora se comienza con la pierna derecha hacia atras.
Foto 6
Se produce el balanceo (o como os digo en clase: "el arrepentimiento")
Foto 7
Foto 8
y volvemos a adelantar el pie derecho para volver a la postura de la foto 0.
Los tiempos 4 y 8 son tiempos muertos que no se marcan pero que hay que tener en cuenta tanto musicalmente como rítmicamente ya que hay en muchas figuras que si se marcan.
Foto 0
Se comienza con la piernas ligeramente abiertas hacia delante teniendo el pie derecho adelantado.
Foto 1
Se avanza con la pierna izquierda como si fueras a dar un paso.
Foto 2
Aqui se produce un balanceo. Recordad lo que os digo en clase "Como si fuerais a dar un paso hacia delante y os arrepentis".
Foto 3
Foto 4
Por lo que vuelves a retroceder el pie a la postura anterior.
Foto 5
Ahora se comienza con la pierna derecha hacia atras.
Foto 6
Se produce el balanceo (o como os digo en clase: "el arrepentimiento")
Foto 7
Foto 8
y volvemos a adelantar el pie derecho para volver a la postura de la foto 0.
Los tiempos 4 y 8 son tiempos muertos que no se marcan pero que hay que tener en cuenta tanto musicalmente como rítmicamente ya que hay en muchas figuras que si se marcan.
Salsa: paso base lateral
Los tres pasos básicos de salsa son iguales tanto para el hombre como para la mujer, por lo que primeramente comenzaremos a realizarlos en solitario para cogerles soltura.
Foto 0
Se comienza con las piernas juntas.
Foto 1
Abrimos la pierna izquierda.
Foto 2
La apoyamos para producir un intercambio de peso de un pie a otro.
Foto 3
Foto 4
Volvemos a cerrar con la pierna izquierda para quedarnos nuevamente con los pies juntos.
Foto 5
Ahora tenemos que hacer todo el proceso con la pierna derecha, por lo que abriremos hacia ese lado.
Foto 6
Haremos un balanceo hacia ese lado.
Foto 7
Foto 8
Y volveremos a cerrar con esa pierna para acabar en la posición inicial.
Los tiempos 4 y 8 son tiempos muertos que no se marcan pero que hay que tener en cuenta tanto musicalmente como rítmicamente ya que hay en muchas figuras que si se marcan.
Foto 0
Se comienza con las piernas juntas.
Foto 1
Abrimos la pierna izquierda.
Foto 2
La apoyamos para producir un intercambio de peso de un pie a otro.
Foto 3
Foto 4
Volvemos a cerrar con la pierna izquierda para quedarnos nuevamente con los pies juntos.
Foto 5
Ahora tenemos que hacer todo el proceso con la pierna derecha, por lo que abriremos hacia ese lado.
Foto 6
Haremos un balanceo hacia ese lado.
Foto 7
Foto 8
Y volveremos a cerrar con esa pierna para acabar en la posición inicial.
Los tiempos 4 y 8 son tiempos muertos que no se marcan pero que hay que tener en cuenta tanto musicalmente como rítmicamente ya que hay en muchas figuras que si se marcan.
sábado, 13 de septiembre de 2008
Merengue: Paso base
Foto 0
Foto 1
Foto 2
Es muy simple, se comienza con las piernas ligeramente abiertas (foto 0) y sólo hay que ir intercambiando el peso del cuerpo de un pie al otro, somo si estuvieras caminando en el sitio (Fotos 1, 2,3 y 4).
Sin perder este movimiento se hacen todas las figuras que se detallan a continuación o las que uno se invente.
Foto 3
Foto 4
Foto 1
Foto 2
Es muy simple, se comienza con las piernas ligeramente abiertas (foto 0) y sólo hay que ir intercambiando el peso del cuerpo de un pie al otro, somo si estuvieras caminando en el sitio (Fotos 1, 2,3 y 4).
Sin perder este movimiento se hacen todas las figuras que se detallan a continuación o las que uno se invente.
Foto 3
Foto 4
Promenade (Rumba- Bolero)
Foto 0
Se comienza con las piernas separadas a la altura de las caderas uno enfrente del otro. (Foto 0)
Foto 1
"Promenade" significa caminada en francés y para hacerle honor al significado la figura consta de caminar o pasear. El hombre comienza el paseo con su pierna izquierda, de frente, hacia la diagonal derecha, saliéndose de su pareja (Foto 1). La mujer comenzará a caminar hacia atrás con su pierna derecha hacia la diagonal izquierda.
Foto 2
En esta dirección se realizarán tres pasos, de manera que en el último el hombre quedará apoyado en su pierna izquierda y la mujer en la derecha, por lo que los tres pasos siguientes para volver al punto de partida, se realizaran con el pie que esté sin apoyar (el chico comenzará con su derecha hacia atrás y la chica con su izquierda hacia delante).
Foto 3
Se comienza con las piernas separadas a la altura de las caderas uno enfrente del otro. (Foto 0)
Foto 1
"Promenade" significa caminada en francés y para hacerle honor al significado la figura consta de caminar o pasear. El hombre comienza el paseo con su pierna izquierda, de frente, hacia la diagonal derecha, saliéndose de su pareja (Foto 1). La mujer comenzará a caminar hacia atrás con su pierna derecha hacia la diagonal izquierda.
Foto 2
En esta dirección se realizarán tres pasos, de manera que en el último el hombre quedará apoyado en su pierna izquierda y la mujer en la derecha, por lo que los tres pasos siguientes para volver al punto de partida, se realizaran con el pie que esté sin apoyar (el chico comenzará con su derecha hacia atrás y la chica con su izquierda hacia delante).
Foto 3
