Se comienza con todo el peso en la pierna derecha de manera que la izquierda quede libre para poder moverla con facilidad
Se comienza adelantando la pierna izquierda, como si fueras a dar un paso.
A continuación se realiza un intercambio de peso entre los pies.
Recordad, como si fuera a dar un paso y me arrepiento.
La pierna izquierda vuelve a la posición inicial para poder empezar a realizar el primer “cha”.
Se junta la pierna derecha y se realiza el segundo “cha”.
Y finalmente se vuelve a abrir la pierna izquierda de manera que el peso quede en esa pierna lo que este movimiento sería el tercer “cha”.
Ahora se comienza todo el proceso con la pierna derecha hacia atrás
A continuación se realiza un intercambio de peso entre los pies.
Recordad, como si fuera a dar un paso y me arrepiento.
Ahora se abre la pierna derecha hacia el lado quedando con las piernas abiertas. Esto sería el primer “cha”.
Se junta la pierna izquierda y se realiza el segundo “cha”.
Y finalmente se vuelve a abrir la pierna derecha de manera que el peso quede en esa pierna lo que este movimiento sería el tercer “cha”.
